– Зарядка с Ангелиной Самсоновой, Клуб «Манго».
– Завтракаем вместе. Салат «Ёлочка» от участника конкурса «Не только оливье».
– Дэнс-класс. Фламенко. Танцевальный коллектив «Las Rosas».
– Гороскоп: прогноз на 21 января.
– Погода. Народный прогноз от школьницы Алёны Мыльниковой.
– К Международному дню объятий: совет психолога.
– Cлово детям – объятия.